Bază de L-Carnitină
Atunci când se urmărește o pierdere în greutate prin sport și dietă, se recomandă utilizarea Carnitinei ca supliment pentru a obține un metabolism mai bun al acizilor grași.
Atunci când se urmărește o pierdere în greutate prin sport și dietă, se recomandă utilizarea Carnitinei ca supliment pentru a obține un metabolism mai bun al acizilor grași, deoarece metabolismul persoanelor supraponderale nu este, de obicei, adaptat la efortul fizic.
În special, sportivii de anduranță consumă frecvent L-Carnitină ca supliment alimentar, deoarece prin administrarea de L-Carnitină se pot obține creșteri ale performanței. Această creștere a performanței se referă la recuperarea după un efort sportiv intens. Prin urmare, Carnitina este considerată în sport unul dintre cei mai eficienți stimulatori ai performanței și arderea grăsimilor.